産後骨盤矯正をした方が良いワケ
皆さんこんにちは❗
東京都三鷹市百年整体三鷹院で整体師をしております上野です🍀
今回は産後骨盤矯正についてご紹介します☺️
前回もお話したように、骨盤は身体にとってとても重要な役割を持っています。
骨盤の主な役割をおさらいしてみましょう。
体の支持→骨盤は身体の中心にあり、上半身を支え下半身にかかる重量を分散させます。
また、体重の大部分が骨盤にかかります。
正しい骨盤の位置と安定性は、全身の姿勢とバランスに影響を与えます。
内臓の保護→骨盤は内臓器（子宮、膀胱、直腸など）を保護する役割を果たしています。
特に女性の場合、子宮や卵巣などの生殖器が骨盤の中にあり、これらの器官の保護が重要です。
運動と姿勢のサポート→骨盤は腸骨、仙骨、坐骨から構成され、これらの骨は筋肉と結びついています。
このため、骨盤は歩行、走行、座ったり立ったりなどの身体の運動と姿勢の制御に重要です。
消化器系の役割→骨盤には大腸が位置し、便秘や排便に関連する運動の一部をコントロールします。
尿道と尿管の通過→骨盤内には膀胱、尿道、および尿管が位置しており、排尿と尿の制御に関わっています。
性的機能のサポート→男性と女性の両方にとって、骨盤は性的機能にも影響を与えます。
骨盤の安定性と筋肉の調整は性行為に重要です。
このように、骨盤は身体にとってなくてはならない存在なんです✨
重要な役割が多い骨盤が歪んでしまうと役割を充分に果たせず、身体の機能が低下してしまいます。
産後骨盤矯正って何？
産後骨盤矯正は、妊娠、出産後に骨盤の位置や姿勢を調整し、関連する筋肉や組織の機能を回復させるための治療や運動療法です。
妊娠と出産は女性の骨盤に多くの変化をもたらし、不調を引き起こします。
出産は交通事故と同じくらいのダメージが身体に出るため、産後は必ずケアをすることをオススメします👍
接骨院と整体院の違い
皆さんは、整体院と接骨院の違いがどこにあるかご存知でしょうか？
産後骨盤矯正に関わらず、次のような違いがあります🤔
整体院と接骨院の大きな違いとして、健康保険が適用されるかどうかです。
接骨院は、国家資格がある柔道整復師が健康保険適用のルールに則り施術をしていきます。
整体院は、国家資格ではなく民間資格である整体師が手技によって施術をしていきます。
整体院は健康保険が適用外であるため、制限なくお客様の悩みに合った施術を手を使って全身に行うことができます。
手技の方法は院によって違い、様々なアプローチ方法があります。
接骨院は主に脱臼や骨折・捻挫などの症状に健康保険が適用され、比較的安価で症状の出ている部位に特化して施術を行います。
健康保険が適用される場合は電気治療などをするため機械治療の施術になることが多いです。
また、基本的には育児中に身体を痛めた場合などに健康保険は適用できますが、産後骨盤矯正においては健康保険適用外の施術のため、通常の保険適用で行う施術の値段とは異なるので注意が必要です。
産後骨盤矯正は整体院？接骨院？
この記事を読んでいるあなた❗
産後骨盤矯正をする上で、結局整体院と接骨院どちらに行けばいいか迷っていませんか？
結論から言うと、整体院も接骨院どちらでも産後骨盤矯正はできます。
ただ、目的としてあなたが何に困っているかが重要です🧩
産後に骨盤の歪みによって起きている現在の痛みや、育児によって起こってしまった怪我などの症状を取りたい場合は保険が適用される接骨院がオススメです。
一方で産後のケアとして、痛みや肩こりなどの症状や自律神経の乱れなどから起こる不調があり、身体全体を調整していくことで不調が起きにくい身体にしたいという場合は整体院がオススメです。
この記事を参考にしていただき、あなたの悩みや目的に合わせて後悔しないように整体院と整骨院のどちらにするか選んでみてください☺️
百年整体三鷹院で産後骨盤矯正を受けるメリット
百年整体三鷹院で産後骨盤矯正をするメリットとして、大きく３つあります。
1つ目
ゆらゆらと優しい手技で安心安全に受けることができることです❗
産後、ダメージを受けた身体に対して強い刺激を入れないように、優しい心地よい手技を行うことで常にリラックスできる施術を行います。
2つ目
お客様の悩みや原因にフォーカスした施術を行うことです❗
痛みや倦怠感などの気になっていることの改善はもちろんのこと、その症状によって出来なくなってしまったことややり辛くなってしまった悩みにフォーカスを当ててその悩みを解決できるように、栄養面やセルフケア、私生活の行動などの様々な視点からアドバイスさせていただきます😊
３つ目
自己回復力を上げる施術です。
当院は「寝たら治る」を目的とした自己回復力を高めていく施術を行っています。
その日の疲れはその日のうちに回復させる為にも睡眠の質を高め、回復力を上げることで痛みや自律神経の乱れなどが起きにくい身体を作ることができます👍
最後に
産後、大切な人が一人増えて自分の身体よりもお子さんを優先してしまうお母さんはとても多いです。
とても立派だと思います。
ただ、お子さんにとって、お母さんは一人です。
あなたが健康でいるからこそお子さんの笑顔を見守ることが出来ます。
健康が全てではないですが健康でないと全て出来なくなってしまいます。
もし今お悩みの症状がある方や産後骨盤矯正をしたい方がいましたら百年整体三鷹院にご相談ください。
百年整体三鷹院は健康保険適用外となりますが、本当に今の身体を良くしたい方にはうってつけです❗
あなたの健康のパートナーとして百年整体三鷹院が力になります💪🔥
