不眠症

辛いですよね。

当院に多くの方が同じような症状に苦しみ、あちこちいったけど改善せず、途方にくれて当院に来院されます。

そんな方も卒業時には今までの痛みを忘れてたように喜んでいただけております。

まずは当院の施術で改善された方の声をご紹介いたします。

いかがですか？

あなたと同じような症状に苦しんでいる方が当院の施術で改善されております。

不眠症の一般的な治療法は、薬物治療をメインにカウンセリングなども行っていきます。
病院でまず問診を行った後、睡眠導入剤を処方してもらったり、症状の深刻度が高ければ、カウンセリングを受けるという方法もあります。

しかし、睡眠導入剤は睡眠を促す薬ですので、不眠症が根本から解決したことにはなりません。

これから先、薬に頼らず眠れる方法がないのかとお考えの方は是非読み進めていってください。

不眠症にはいくつかの原因があります。

・セロトニン不足
セロトニンは睡眠にも多大な影響を与えますので、脳内のセロトニン不足を改善する必要があります。

・ストレス
眠れないことに対するストレスの悪循環で余計に眠れなくなったり、仕事や身近なことへのストレスで眠れなくなったりもします。

・身体、心の病気
身体、心の病気はご自身の持つ身体の病気や、うつ病、統合失調などの病気により眠れなくなることがあります。

・生活習慣
生活習慣は、昼夜逆転の生活をしていたり、睡眠時間が不適切な場合、眠れくなることがあります。

・嗜好品（カフェインやアルコールなどを含む）
コーヒーやエナジードリンク、お酒など、カフェインやアルコールなどを多く摂取していると眠れなくなることがあります

このようなことが原因で不眠症になることがありますが、当院では特に“セロトニン不足”が原因と考えています。

ストレスもより細かい原因になると、不眠症になる方は普段からストレスを多く受けていることが多く、これに対抗しようと交感神経がよく働き、身体も常に頑張っている状態なので、身体の休む時間が無くなり習慣化していくと不眠症となります。

当院では、あなたが不眠症となった原因を問診や検査などから探し出します。

身体のストレス、構造的な歪みや固さ、内臓疲労など人によって原因も体のゆがみ方や筋肉の固さもそれぞれですが、当院ではあなたの身体がどう歪んでいるのかや何が原因で症状を起こしているのかを見つけ、調整していくことで身体の構造的なストレスを減らすことが出来ます。

不眠や自律神経の問題で悩んでいる人の多くに、セロトニンの分泌不足が顕著に表れていることが臨床でも感じられます。

不眠の原因は、簡単に言えば“疲れすぎて寝ることさえできない状態”と当院では考えています。

まずは、セロトニン活性療法により、セロトニンがでやすい状態を作ります。
セロトニンが出るようになると、体が様々な事柄に対して順応できるようになります。

そして、構造的なゆがみを取り除くことによって、体の柔軟性を取り戻します。
内臓の疲労も取っていきながら、筋肉がしっかりと休める状態を作っていきます。

睡眠・栄養・運動が健康の3要素と言われていますので、速やかに不眠が改善できるようにアプローチしていきます。

当院には病院に行ったけど「歳だから仕方ないね」と言われた方や、近くの整骨院や整体院に行ったけど「一生付き合っていく痛みですね」と言われた方が多数来院されます。

改善する症状なのに痛みを歳のせいにしたり、改善する努力をせずに「一生付き合っていく症状だ」と言うなんてその治療者に怒りを覚えます。
もう放っておいても楽になるような軽い症状であれば、近くの整骨院や整体院さんにお任せします。

私がそうだったようにどこにいっても改善しなかった症状の方に時間を使いたい。そう思っております。

腰痛、膝痛、ヘルニア、四十肩、片頭痛…。 様々な症状がありますが、それぞれに必ず原因があります。
そしてその原因は、症状の出ている患部（痛みやしびれを感じる場所）とは別の部分であることがほとんどだと、臨床上の経験で判明しています。

百年整体 三鷹院では、患部に囚われず、筋肉・筋膜・骨格・内臓・体液循環など、その人の身体全体を検査しながら、本当の原因がどこにあるのか見つけていきます。
本当の原因が見つかれば、きっと症状は改善していきます。

整体院に行ったらバキッとするような調整を受けた…。
接骨院で患部を力いっぱい揉まれた…。

こういう経験をされたことはありませんか？
それぞれの治療法を否定するつもりはありませんが、ただ力いっぱいに、強い刺激を入れれば良くなるというほど、人の身体は簡単ではありません。
むしろ、強い刺激が組織を傷つけてしまい、治りを遅くしていることもあります。

百年整体 三鷹院ではそのようなリスクのある調整は一切行いません。
触れているだけのような、揺れているだけのような優しい刺激で、しかし抜群の効果を出せる独自の調整法を用い、身体の回復を阻害せず、最短での改善を可能にしています。

グループ代表が行なっている技術は全国の整骨院・整体院の院長が学びにきている技術です。
講師として長年、今でも東京に行ってセミナーで技術指導を行なっています。もちろん一朝一夕でできるような技術ではありませんが、当院ではその技術を全員がマスターしているスペシャリスト集団です。
施術スタッフ全員が他院の院長クラスといっても過言ではありません。
そんなグループに属する当院だからこそ全国の人気整骨院・整体院の院長から推薦をいただいています。

整骨院も病院も当たり前のように13：00 ～ 16：00 がお昼休憩だったり、日曜・祝日が空いているところなんてほとんどないですよね。
でも、仕事の都合上どうしても営業途中にしか寄れない人とか、子育てに追われ、旦那さんが休みの日にしか来られない人が行くところがなくて我慢している現状があります。

そういう方のためにもこの業界では非常識ですが、1 日休憩なし、日曜祝日も営業という体制をとっています。